baby led weaning

Bebé a la mesa

¿CÓMO COLOCAR LAS COSAS EN LA NEVERA?

Llega la hora de la compra, vamos al supermercado y compramos todo lo necesario para la semana, pero llegamos a casa y nos volvemos locas colocando todos los alimentos y productos que hemos comprado.

Es muy importante asegurarnos de guardar bien todos los alimentos y productos una vez que llegamos a casa. Pero… ¿Y cómo lo hacemos? Pues bien, hoy os dejo unos truquis para no volvernos locas.

¡Allá va!

  1. Fíjate bien en la etiqueta de los productos, en muchos de ellos viene información de como conservar de manera adecuada el producto.
  2. La temperatura ideal es entre 0ºC y 5ºC. Colocar un termómetro dentro de la nevera te ayudará
  3. Intenta no dejar la puerta de la nevera abierta mucho tiempo.
  4. No sobrecargues la nevera y separa adecuadamente los alimentos para facilitar la circulación de aire.
  5. Separa los alimentos crudos de los ya cocinados.
  6. Coloca los productos adecuadamente en la nevera para evitar que se contaminen entre ellos.

Pero… ¿Y cómo los puedo colocar dentro de la nevera?

  1. En el estante superior, vamos a ir colocando los alimentos ya cocinados (sobras de comidas ya envasadas, recipientes en conservas…)
  2. En el estante del centro irán los huevos, productos lácteos y embutidos.
  3. En el estante inferior colocaremos los alimentos crudos, es decir, carne, ave y pescado… siempre envasados y separados adecuadamente. Y productos en descongelación, así evitaremos goteos y derrames.
  4. En la puerta pondremos bebidas o alimentos que frecuentemente consumamos, como por ejemplo: Botellas de agua, leche, refrescos, zumos…
  5. En el cajón verdulero añadiremos las frutas y verduras

Y como último consejo, cumple la norma de “First in, First out” es decir, ¡Lo primero que entra es lo primero que sale!

Os dejo esta infografía para que os la guardéis y podáis consultarla siempre que queráis.

Post creado por Irene Abellam (@ireneabellam) alumna en prácticas.

Supervisado por Esther Sánchez Carrillo @blwbebealamesa.


Publicar un Comentario

Al dejar el comentario aceptas que Bebé a la Mesa trate tus datos según nuestra Política de Privacidad y Condiciones Generales de Uso y Contratación. Siendo la base jurídica su consentimiento expreso e inequívoco. Los recogemos para facilitar la publicación y gestión de comentarios. Puedes ejercer tus derechos de acceso, rectificación, supresión y oposición, entre otros, según nuestra Política de Privacidad.

Cerca de

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
adipiscing elit. Pellentesque vitae nunc ut
dolor sagittis euismod eget sit amet erat.
Mauris porta. Lorem ipsum dolor.

Working hours

Monday – Friday:
07:00 – 21:00

Saturday:
07:00 – 16:00

Sunday Closed

Our socials
About

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies