baby led weaning

Bebé a la mesa

Aquí os explicábamos cómo guardar los alimentos en la nevera , y ahora la pregunta del millón…

¿Cuánto tiempo podemos tener los alimentos en la nevera?

  • Los huevos podemos conservarlos en la nevera 3 semanas aproximadamente.
  • Las verduras cocinadas entre 2 y 3 días
  • Platos preparados entre 2 y 4 días
  • Leche fresca entre 1 y 2 días, en cambio la leche UHT dura abierta entre 4 y 4 días.
  • Carne fresca entre 2 y 3 días y la carne ya cocinada entre 3 y 4 días.
  • Las salsas pueden duran entre 3 y 4 días
  • Las sopas entre 3 y 4 días
  • Pescados frescos entre 1 y 2 días y al igual los pescados cocinados entre 1 y 2 días.

Os dejo esta infografía para que os la guardéis y podáis consultarla siempre que queráis.

Post creado por Irene Abellam (@ireneabellam) alumna en prácticas.

Supervisado por Esther Sánchez Carrillo @blwbebealamesa, Dietista Materno Infantil


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