Nutricionista infantil Barcelona

Consulta y Asesoramiento Individual

¿EN QUÉ OS PUEDO AYUDAR COMO DIETISTA MATERNO INFANTIL?

PRECONCEPCIÓN Y EMBARAZO

¿Estás planificando un embarazo? O ¿ya estás embaraza? ¡Felicidades mamá!

Los 1000 primeros días de la alimentación del bebé son muy importantes y empieza desde la concepción hasta los 24 meses de vida.

En la consulta online trabajaremos cómo aumentar las posibilidades de éxito de un nuevo embarazo, cubrir todas tus necesidades nutricionales y las de tu bebé, prevenir toxinfecciones alimentarias, buenos hábitos higiénicos a la hora de preparar los alimentos, disminuir el riesgo padecer diabetes gestacional o ayudarte a manejarla, evitar déficits nutricionales cómo hierro, ácido fólico, yodo, etc.

ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA Y BABY-LED WEANING

Si estáis a punto de iniciar la alimentación complementaría, ya sea BLW, mixto o en papillas, o ya la habéis iniciado y no tenéis muy claro por dónde empezar o por dónde seguir, os acompaño en esta maravillosa etapa, dónde los peques descubren los nuevos sabores, texturas, olores, colores… ¡los alimentos en general!

Mi misión es que disfrutéis en familia y haceros más fácil la vida, facilitando un menú semanal adaptado a vuestra familia, con alguna receta, pautas básicas a tener en cuenta cuando iniciamos la alimentación complementaria, qué alimentos podemos ofrecer, formato, textura. Crear platos completos para cubrir las necesidades energéticas y de hierro de vuestro bebé.

ALIMENTACIÓN INFANTIL DE 1 A 3 AÑOS

Si vuestro bebé ya pasa de los 12 meses y queréis hacer una transición de triturados a sólidos, os guío en el camino de la transición, os envío un menú adaptado a vuestra familia y circunstancias, cómo podríamos hacer los platos para que sean más apetecibles y todo lo que necesitéis en al cambio. Mi misión es daros todo el soporte en la transición y las herramientas necesarias.

Si tenéis dudas en la alimentación de vuestro pequeño, y queréis que su alimentación sea más equilibrada o creéis que su alimentación no es suficiente o adecuada. Os aporto todo el material necesario hacia unos buenos hábitos y una buena relación con la comida, sobre todo, trabajando con vosotros la cesta de la compra, la planificación de menús semanales y todo lo que necesitéis en este momento, ¡seguro que hacemos un gran equipo!

PEQUEÑOS SIBARITAS (HASTA LOS 6 AÑOS)

¿Tu peque come diferente a vosotros? ¿Rechaza muchos alimentos y preparaciones?

Hay un momento en que todos los peques se vuelven sibaritas con la comida, y hay que saber manejar la situación y no dejar de ofrecerles la comida, pero siempre sin forzar y desde el respeto.

Si estáis en esta situación, gritos, lloros, desesperación a la hora de la comida, os puedo ayudar. En la consulta online os daré las herramientas necesarias para ir trabajando con vuestro pequeño sibarita, que no le falte nutrientes y mejorar la calidad de vida a la hora de sentarnos todos a la mesa a comer.

PODEMOS HACER UNA PRIMERA VISITA TOTALMENTE GRATUITA Y VALORAR CÓMO OS PUEDO AYUDAR, SIN NINGÚN COMPROMISO.

RESERVA AQUÍ TUS 15 MINUTOS GRATIS:

(recuerda que en esta visita no solventaré dudas sobre alimentación ni entrego materiales)

TARIFAS

CONSULTA INDIVIDUAL
  • visitas online

    CONSULTA INDIVIDUAL

  • 69,90
    • Formulario inicial para valoración del caso antes de la consulta
    • Consulta de 60 minutos por videollamada
    • Guía de alimentación según la edad
    • Seguimiento durante un mes por e-mail
PLAN PEQUE A LA MESA
  • visitas online

    PLAN PEQUE A LA MESA

  • 197
    • Curso completo de 6 a 12 meses o de 12 a 36 meses, según convenga
    • Formulario inicial para conocer vuestro caso
    • 2 visitas de 60 minutos
    • Guía de Alimentación Infantil
    • Seguimiento durante 3 meses vía e-mail

    Una vez adquirido el plan caduca a los 3 meses.

PLAN PEQUEÑOS SIBARITAS
  • visitas online

    PLAN PEQUEÑOS SIBARITAS

  • 197
    • Curso completo «Pequeños Sibaritas»
    • Formulario inicial para conocer vuestro caso
    • 2 visitas de 60 minutos
    • Guía «Pequeños Sibaritas»
    • Seguimiento de 3 meses vía e-mail para resolución de dudas/problemas

    Una vez adquirido el plan caduca a los 3 meses.

PRECIOS

ENTREGA DE MATERIAL (ONLINE)
ACCESO AL CURSO Y CONDICIONES

  • NOTA IMPORTANTE: Una vez comprado la sesión/plan, os llegarán 2 e-mails, uno con la confirmación de compra y otro con el link donde podréis elegir en un calendario el día y hora de la sesión, rellenar un formulario para inscribiros en el curso apropiado y rellenar la protección de datos. Revisar carpetas de SPAM, notificaciones o promociones.
  • El material individual acordado en consulta se entregará en un plazo de 10 días, a posteriori de la consulta.
  • Se entregará mediante un enlace a Drive, en una carpeta individual privada.
  • Se podrá cancelar con 48h de adelanto, si no, se dará la visita como realizada. Entended que ambos reservamos el tiempo para el otro.

HERRAMIENTAS
ONLINE

ZOOM: plataforma de videoconferencia en directo dónde se llevan a cabo las consultas para poder vernos cara a cara, exactamente igual que si estuviésemos en la consulta presencial. Al reservar y agendar cita se te facilita un link para acceder, es gratis, se puede acceder desde móvil, tablet o PC.

TELEGRAM O WHATSAPP: para cualquier duda puntual que surja. (De lunes a jueves de 10h a 18h y viernes de 10h a 15h)

E-MAIL: Para dudas puntuales que no sean urgentes.

FAMILIAS BEBÉ A LA MESA

Teníamos claro empezar BLW con nuestro hijo pero no sabíamos muy bien cómo. Por suerte, conocimos a Esther en un taller presencial y quedamos encantados con toda la información que recibimos. Cuando llegó el momento de empezar, decidimos optar por un acompañamiento más personalizado. Cada mes Esther nos manda un menú adequando a la edad de P, desayuno, comida, merienda y cena, muy variado. También consta de lista de la compra y alguna receta linkadas en el mismo menú, vamos, una maravilla. En casa todos comemos lo mismo y nos ha facilitado la vida. Hemos aprendido un montón y si tenemos dudas, en el grupo de telegram nos la resuelve súper rápido. Nos encanta su profesionalidad, no podemos estar más satisfechos.

Laura, mamá de P.

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