¿Cómo conservar alimentos en la nevera?
Llega la hora de la compra, vamos al supermercado y compramos todo lo necesario para la semana, pero llegamos a casa y nos volvemos locas colocando todos los alimentos y productos que hemos comprado.
¿Cómo colocar los alimentos en la nevera?
Llega la hora de la compra, vamos al supermercado y compramos todo lo necesario para la semana, pero llegamos a casa y nos volvemos locas colocando todos los alimentos y productos que hemos comprado.
Involucrar a los más pequeños en la comida familiar
¿Cómo les podemos dar más independencia? Es importante dejar que nuestros peques decidan QUÉ van a comer y CUÁNTO van a comer de aquello que nosotros le ofrecemos, obviamente tendrá que ser saludable, variad y seguro. Podemos dejar que ellos mismos elijan
Pequeños sibaritas
¿Qué significa pequeños sibaritas®? Es normal que los niños sean "pequeños sibaritas", es decir, que no les guste el sabor, la textura, color , olor de algún alimento de los que ofrecemos. No es nada patológico y es muy normal en niños
LA NEOFOBIA ALIMENTARIA infantil
La neofobia alimentaria en la primera infancia es el miedo irracional a probar nuevos alimentos, esto puede ser normal entre los 0 a los 6 años, pero cuando va más allá de los 6 años, deberíamos consultar con nuestro pediatra
Leche de continuación y de crecimiento ¿Necesarias?
Casi todas las familias con las que me voy encontrando tienen las mismas dudas. Si están con lactancia artificial o mixta, se preguntan si deben pasar a la leche de continuación (recomendación del pediatra). Y cuando su bebé cumple un
El Plato Harvard
Antes de iniciar la alimentación complementaria del bebé deberíamos revisar primero nuestra alimentación, ya que nuestro bebé se fijará en lo que nosotros comemos y no podemos ofrecerle unas verduritas cuando el bebé no nos ha visto comer verduritas, hay
