¿Cómo empezar a ofrecer alimentos sólidos?
¿Qué alimentos le puedo ofrecer?
¿Qué precauciones seguir para evitar atragantamientos?
Si quieres despejar todas estas dudas y tener una guía por dónde empezar o seguir, en mi programa de 6 semanas «Bebé a la mesa» encontrarás herramientas y pautas para despejar esas dudas y miedos.
¡Con la comida sí se juega!
Ya puedes reservar tu plaza.
¡Acceso inmediato a las clases!
̶ ̶1̶2̶7̶€ 97€
Puedes abonarlo en 2 plazos
QUÉ TE LLEVAS
- Despejarás todas tus dudas sobre la alimentación complementaria y el BLW, para que tu bebé empiece a comer con seguridad y tranquilidad.
- Conocerás los beneficios del BLW para el bebé y para toda la familia.
- Tendrás claro cuándo empezar a ofrecer alimentos sólidos a tu bebé.
- Aprenderás qué alimentos puedes ir ofreciendo, y cómo hacerlo.
- Tendrás pautas de seguridad para hacer un BLW sin riesgos.
- Identificarás qué alimentos priorizar en la alimentación de tu bebé.
- Sabrás cómo intercalar la leche con la alimentación sólida para que tu bebé tenga los nutrientes que necesita.
- Sabrás cómo realizar un menú seguro y nutritivo para tu bebé.
QUÉ TE LLEVAS
- Despejarás todas tus dudas sobre la alimentación complementaria y el BLW, para que tu bebé empiece a comer con seguridad y tranquilidad.
- Conocerás los beneficios del BLW para el bebé y para toda la familia.
- Tendrás claro cuándo empezar a ofrecer alimentos sólidos a tu bebé.
- Aprenderás qué alimentos puedes ir ofreciendo, y cómo hacerlo.
- Tendrás pautas de seguridad para hacer un BLW sin riesgos.
- Identificarás qué alimentos priorizar en la alimentación de tu bebé.
- Sabrás cómo intercalar la leche con la alimentación sólida para que tu bebé tenga los nutrientes que necesita.
- Sabrás cómo realizar un menú seguro y nutritivo para tu bebé.
QUÉ INCLUYE
- 5 Clases grabadas en formato vídeo, para que las veas a tu ritmo
- Material formativo de cada sesión, plantilla de registro de alimentos, plantillas para planificar el menú y la compra de cada semana, infografías…
- Acceso al Canal informativo exclusivo del curso «Bebé a la mesa» (vía telegram, no es un grupo)
- Ebook de recetas «Bebé a la mesa» para el disfrute familiar
- Acceso de por vida a los vídeos y a las actualizaciones
Y además te llevas 4 BONUS:
- Acceso durante 12 meses a 12 sesiones colectivas de preguntas y respuestas en directo, las dudas se formularán mediante un formulario que os pasaré y en el directo resolveré las dudas. Quedará grabado si no puedes asistir a escuchar tu respuesta, o puedes sólo asistir de oyente ¡ojo! por la dinámica de la sesión, sólo podré resolver las dudas del formulario.
- Descuento exclusivo en sesiones individuales o packs de sesiones
- 3 menús de 4 semanas para diferentes edades: 6 meses, 7-9 meses y 9-11 meses.
- Taller de primeros Auxilios en alimentación complementaria
QUÉ INCLUYE
- 5 Clases grabadas en formato vídeo, para que las veas a tu ritmo
- Material formativo de cada sesión, plantilla de registro de alimentos, plantillas para planificar el menú y la compra de cada semana, infografías…
- Acceso al Canal informativo exclusivo del curso «Bebé a la mesa» (vía telegram, no es un grupo)
- Ebook de recetas «Bebé a la mesa» para el disfrute familiar
- Acceso de por vida a los vídeos y a las actualizaciones
Y además te llevas 4 BONUS:
- Acceso durante 12 meses a 12 sesiones colectivas de preguntas y respuestas en directo, las dudas se formularán mediante un formulario que os pasaré y en el directo resolveré las dudas. Quedará grabado si no puedes asistir a escuchar tu respuesta, o puedes sólo asistir de oyente ¡ojo! por la dinámica de la sesión, sólo podré resolver las dudas del formulario.
- Descuento exclusivo en sesiones individuales o packs de sesiones
- 3 menús de 4 semanas para diferentes edades: 6 meses, 7-9 meses y 9-11 meses.
- Taller de primeros Auxilios en alimentación complementaria
¿QUÉ ENCONTRARÁS EN EL CURSO?
Taller introductorio «Los básicos de la alimentación complementaria y el BLW»
Formato vídeo. De acceso inmediato.
En cuanto te apuntes al curso, tendrás acceso al taller introductorio, donde aprenderás qué es la alimentación complementaria y el blw, cuándo empezar con la ac, cuáles son los beneficios del baby-led weaning e inconvenientes de iniciar la alimentación complementaria precozmente.
Módulo 1:
¿Cómo empezar con la Alimentación complementaria?
Clase en formato vídeo. Acceso inmediato.
Te enseñaré cómo empezar la alimentación complementaria, ya hagas triturado, mixto o blw.
Te mostraré cómo ofrecer los distintos grupos de alimento, el tamaño, forma y textura según la edad que tenga (pinza gruesa o fina).
Módulo 2:
¿Que alimentos puedo ofrecer?
Clase en formato vídeo. Acceso inmediato.
Veremos qué alimentos son seguros y podemos ofrecer, también los que mejor no ofrecer. ¿Qué pasa con los alimentos potencialmente alergénicos?
Semana 4:
Miedo al atragantamiento
Clase en formato vídeo. Acceso inmediato.
Veremos qué es una arcada, una tos y un atragantamiento total.
Os enseñare aquellos alimentos que no son seguros y mejor no ofrecer o cual es la mejor manera de ofrecer en otros formatos.
Módulo 4:
Crea el menú para tu bebé
Clase en formato vídeo. Disponible el viernes 3 de junio.
Aprenderás a realizar platos saludables y nutritivos, con todo lo que necesita tu bebé y con el planificador «Bebé a la mesa» será muy fácil planificar el menú semanal.
Sesiones de preguntas y respuestas
Sesiones en directo vía zoom
Os llegará cada mes un e-mail con las sesiones en directo
Durante 12 meses tendrás acceso a las sesiones de preguntas y respuestas. Os llegará un formulario dónde podréis formular vuestras dudas, éstas se resolverán en el directo, quedará grabado, así que si no quieres asistir no pasa nada.
Puedes asistir sólo de oyente, pero ¡ojo! por la dinámica del directo, sólo responderé las preguntas que estaban en el formulario.
Descuento en sesiones individuales
Si crees que necesitas un acompañamiento más individualizado, al realizar el curso obtendrás un descuento del 15% en sesiones y packs de consultas individuales, todas son vía online.
ESTE CURSO ES PARA TI SI…
Este curso está pensado especialmente para familias con bebés de entre 3 y 11 meses.
Si te encuentras con que:
- estáis a punto de empezar con la alimentación complementaria,
- ya habéis empezado y te surgen muchísimas dudas,
- quieres hacer blw pero tu entorno no te apoya,
- te sientes confundida o agobiada con las diferentes recomendaciones de sanitarios, familiares, amigos…
Y buscas el acompañamiento de una profesional sanitaria, especializada en nutrición infantil, que te guíe en los primeros pasos de la alimentación de tu bebé… ¡Entonces este curso es para ti!
EXPERIENCIAS DE OTRAS FAMILIAS:
¿PREPARADA PARA DISFRUTAR CON TU BEBÉ DE LA COMIDA FAMILIAR?
Comer en familia nunca había sido tan divertido
