talleres Bebé a la mesa

SÚPER CURSO EMPEZAR A COMER BIEN

Tu bebé ya ha empezado a comer. Las dudas de los primeros meses se han resuelto… Y, ahora, ¿qué?

¿Cómo hacer un menú semanal que sirva para toda la familia?

¿Qué hacer cuando aparecen las primeras rabietas en la mesa? ¿Y si el bebé deja de comer algo que hasta ahora le había gustado?

Si quieres despejar todas estas dudas y tener una guía por dónde seguir, en mi Súper Curso «Empezar a comer bien» encontrarás herramientas y pautas para despejar esas dudas y miedos.

¡Ha llegado el momento de disfrutar de las comidas en familia!

Ya puedes reservar tu plaza.

67€

QUÉ TE LLEVAS

  • Comprenderás cómo influyen los cambios físicos y emocionales de tu peque en su alimentación.
  • Aprenderás a combinar los alimentos de una manera saludable.
  • Tendrás claro qué alimentos puedes ofrecer a cada edad, hasta los 3 años.
  • Conocerás qué ocurre a partir del año con la lactancia ( ya sea materna, artificial o mixta) y cuándo es recomendable ofrecer agua.
  • Sabrás qué es una huelga de hambre, la neofobia alimentaria y la selectividad alimentaria y cómo actuar para solucionar cada situación.
  • Tendrás herramientas para crear un plato completo y un menú familiar.
  • Te llevarás tácticas para que tu peque coma aquellos alimentos saludables que rechaza.
Alimentación complementaria- blw - baby led weaning

QUÉ TE LLEVAS

  • Comprenderás cómo influyen los cambios físicos y emocionales de tu peque en su alimentación.
  • Aprenderás a combinar los alimentos de una manera saludable.
  • Tendrás claro qué alimentos puedes ofrecer a cada edad, hasta los 3 años.
  • Conocerás qué ocurre a partir del año con la lactancia ( ya sea materna, artificial o mixta) y cuándo es recomendable ofrecer agua.
  • Sabrás qué es una huelga de hambre, la neofobia alimentaria y la selectividad alimentaria y cómo actuar para solucionar cada situación.
  • Tendrás herramientas para crear un plato completo y un menú familiar.
  • Te llevarás tácticas para que tu peque coma aquellos alimentos saludables que rechaza.
Alimentación complementaria- blw - baby led weaning

QUÉ INCLUYE

  • 5 Clases grabadas en formato vídeo, para que las veas a tu ritmo
  • Material formativo de cada sesión, plantilla para elaborar tu propio menú, infografías…
  • Acceso al canal privado informativo de telegram «Empezar a comer bien»
  • Ebook de recetas «Bebé a la mesa» para el disfrute familiar
  • Acceso de por vida a los vídeos y a las actualizaciones

Y además, con esta edición te llevas 3 BONUS + 1:

  • 1 menú de 4 semanas para toda la familia
  • Masterclass de etiquetado, así hacer la compra será mucho más fácil
  • Taller de «Celebraciones saludables», ¡se puede celebrar si azúcares!
  • Sesión Individual de 30 minutos para formular tus dudas, valorada en 39,90€ (no se entrega material)

QUÉ INCLUYE

  • 5 Clases grabadas en formato vídeo, para que las veas a tu ritmo
  • Material formativo de cada sesión, plantilla para elaborar tu propio menú, infografías…
  • Acceso al canal privado informativo de telegram «Empezar a comer bien»
  • Ebook de recetas «Bebé a la mesa» para el disfrute familiar
  • Acceso de por vida a los vídeos y a las actualizaciones

Y además, con esta edición te llevas 3 BONUS + 1:

  • 1 menú de 4 semanas para toda la familia
  • Masterclass de etiquetado, así hacer la compra será mucho más fácil
  • Taller de «Celebraciones saludables», ¡se puede celebrar si azúcares!
  • Sesión Individual de 30 minutos para formular tus dudas, valorada en 39,90€ (no se entrega material)

¿QUÉ ENCONTRARÁS EN EL CURSO?


Taller «Qué pasa a los 12 meses con su alimentación»

Formato vídeo. De acceso inmediato.


 

En cuanto te apuntes al curso, tendrás acceso al taller introductorio, donde comprenderás cómo influyen los cambios físicos y emocionales de tu peque en su alimentación.

Módulo 1:

Mi bebé tiene ya 12 meses o más ¿Y ahora qué?

Clase en formato vídeo. De acceso inmediato


Te enseñaré a realizar la transición de puré a sólidos y te guiaré oir el camino.

Veremos también que pasa con la leche materna y de fórmula, os guiaré a realizar la transición a leche de vaca si lo deseáis.

Veremos qué nutrientes son los más importantes en esta etapa, de los 12 a los 36 meses.

Módulo 2:

¿Cómo crear un plato/menú saludable?

Clase en formato vídeo. De acceso inmmediato.


Tendrás claro qué alimentos puedes ofrecer a cada edad, hasta los 3 años.

Tendrás herramientas para crear un plato completo y un menú familiar

Módulo 3:

Neofobia, huelga de hambre y selectividad alimentaria

Clase en formato vídeo. De acceso inmediato.


Comprenderás que es cada concepto y sabrás detectarlo si sucede, además te llevarás tácticas para que tu peque coma aquellos alimentos saludables que rechaza.

Módulo 4:

Qué hacemos con los alimentos insanos

Clase en formato vídeo. De acceso inmediato


¿Cómo manejar esas situaciones en la que le ofrecen alimentos insanos a mi peque? ¿y si ya los come?

Te explicaré cómo hacer que tenga una relación saludable con estos alimentos más insanos.

Bonus:

Taller Qué hay en la etiqueta y Taller Celebraciones saludables

Clases en formato vídeo. De acceso inmediato


Súper Bonus:

Preguntas, conclusiones y cierre.

Sesión en directo individual de 30 minutos.


Nos veremos en directo para compartir experiencias y despejar todas las dudas que hayan ido apareciendo a lo largo del camino.

La duración de la sesión será de 30 minutos dónde podréis formular las dudas surgidas durante el curso, no hay entrega de material en la sesión.

ESTE SÚPER CURSO ES PARA TI SI…

Está pensado especialmente para familias con niños/as de entre 11 y 36 meses, y muchas ganas de aprender sobre la alimentación de sus pequeños en esta etapa.

Si te encuentras con que:

  • tu peque solo quiere comer lo que ve en tu plato, y no tienes claro qué le puedes dar y qué no,
  • quieres simplificar las comidas familiares, para que todos comáis sano y lo mismo,
  • tienes dudas sobre cuánta agua y cuánta leche ofrecer, o qué alimentos sólidos puede comer sin riesgos…
  • Ha dejado de comer algunos alimentos y estás perdida

Y buscas el acompañamiento de una profesional sanitaria, especializada en nutrición infantil, que te asesore en la alimentación de tu peque y de toda la familia… ¡Entonces este acompañamiento es para ti!

EXPERIENCIAS DE OTRAS FAMILIAS:

Me resolvió muchas dudas. Todo súper bien explicado y muy muy interesante. Hoy ya lo hemos puesto en práctica con muy buenos resultados.

Myriam

Esther es una profesional genial, se nota que tiene pasión por su trabajo y lo transmite en las formaciones! No sólo pasas momentos divertidos, ya que es muy divertida y amena, sino que aprendes mucho y te hace una educación nutricional para toda la familia! Recomendable 100% gracias!

Silvia

Muchas dudas resueltas. Nos ha encantado la forma de explicarlo todo y de resolver las preguntas que íbamos haciendo. Gracias

Andrea

¿PREPARADA PARA DISFRUTAR CON TU PEQUE DE LA COMIDA FAMILIAR?

Comer en familia nunca había sido tan divertido

67€

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